Ingin mulai lebih dulu mengajak pasangan untuk bercintatapi khawatir canggung? Simak trik mengajak pasangan untuk bercinta berikut ini.

Seks memang selalu menyenangkan. Namun, ada kalanya orang takut untuk mengajak pasangan berhubungan intim. Takut akan penolakan dan rasa canggung sering kali menghalanginya.

Sebuah studi longitudinal yang diterbitkan dalam Journal of Sex Researchmenemukan bahwa pasangan yang melaporkan kehidupan seks berkualitas buruk jauh lebih mungkin melaporkan tingkat kepuasan hubungan lebih rendah dibandingkan pasangan yang melaporkan kehidupan seks berkualitas baik.

"Memulai seks lebih mungkin mengarahkan Anda untuk berhubungan seks daripada tidak memulainya-dan ini penting karena seks itu menyehatkan secara fisik, emosional, dan relasional," kata psikolog berlisensi dan terapis seks bersertifikat, Laurie Mintz mengutip Men's Health.

Berikut ini sejumlah trik untuk mengajak pasangan Anda bercinta:

1. Diskusikan kebutuhan seks di luar kamar tidur

Ilustrasi. Salah satu trik mengajak pasangan bercinta adalah diskusi di luar kamar. (iStock/whyframestudio)

Percakapan tentang seks di luar kamar memberi kita kesempatan untuk menyuarakan kebutuhan kita, tanpa interaksi yang terasa terlalu intens.

"Anda masing-masing dapat berbagi bagaimana Anda ingin memulai dan bagaimana Anda ingin menerima inisiasi, serta mendiskusikan cara-cara penuh kasih untuk menolak tawaran," kata Mintz.

Percakapan semacam ini dapat memberikan banyak kejelasan mengenai apa yang Anda masing-masing inginkan dan tidak inginkan dalam hal inisiasi.

2. Hapus to-do-list pasangan

Menghilangkan tugas-tugas dari pasangan Anda adalah cara yang bagus untuk membebaskan lebih banyak ruang emosional dan fisik untuk berhubungan seks.

Menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa Anda peduli untuk membuat hidupnya lebih mudah bisa menjadi sebuah hal yang menarik, kata Marie.

"Katakan pada mereka, 'Saya dapat ini. [Pergi] santai dan bersiaplah untuk kesenangan. [Ini] sesuatu yang belum pernah didengar dan sangat dihargai oleh banyak orang," jelasnya.

3. Beri tahu pasangan kapan sedang mood

Mintz mengatakan, "Tatap mata pasangan Anda dan nyatakan kebutuhan Anda, awali kalimat dengan kata 'Saya'," katanya.

Bersikap terbuka dan ingin tahu sangat penting saat memulai berhubungan intim.

"Biarkan pasangan Anda mengetahui apa yang ingin Anda alami dan biarkan mereka memutuskan apakah mereka juga ingin mengalaminya," jelasnya.

4. Kirim pesan rayuan

Marie menyarankan untuk mengirimkan pesan cinta yang hangat kepada pasangan sebagai cara untuk memberi tahu mereka bahwa Anda siap untuk seks.

5. Coba komunikasi non-verbal

Ilustrasi. Salah satu trik mengajak pasangan bercinta yaitu dengan komunikasi non-verbal seperti pelukan dan ciuman. (iStock/PeopleImages)

Gerakan intim seperti pelukan, belaian, pelukan, dan ciuman dapat membuat pasangan Anda tahu bahwa Anda sedang mood.

"Ini berhasil karena undangan tersebut mungkin terasa cukup seksi bagi pasangan Anda," kata Mintz. Jika mereka tampak ingin turun, tanyakan apakah mereka ingin memindahkan barang ke kamar tidur.