时间:2025-05-31 05:24:52 来源:网络整理 编辑:探索
Daftar Isi 1. Makan sebelum terbang quickq充值页面
Penerbangan jarak jauh seperti mimpi buruk buat sebagian orang. Trik-trik berikut bisa membantu Anda bertahan dan tetap nyaman selama berjam-jam di langit.
Terbang belasan jam kerap jadi tantangan tersendiri buat para pelancong. Persiapan mungkin sudah dilakukan dengan baik termasuk membuat daftar aktivitas agar tak bosan dan 'mati gaya'.
Lihat Juga :Ini Jadwal Buka Kebun Binatang Ragunan saat Momen Libur Idul Adha |
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Dia memberikan contoh penerbangan dari New York ke London dan ingin tidur sekitar 5-6 jam. Agar waktu tidur maksimal, sebaiknya makan sebelum naik pesawat.
"Para pelancong berpengalaman, setelah lepas landas, Anda turun kabin dan Anda dapat melihat bahwa mereka sudah tidur," kata Major seperti dilaporkan CNN.
Kemungkinan besar Anda akan ditawari makan lebih dari sekali selama penerbangan jarak jauh. Sebenarnya tawaran ini tidak harus diambil semua.
Menurut Major, Anda harus melakukan yang benar sesuai jadwal perjalanan Anda. Kalau lelah, sebaiknya tidur ketimbang memaksakan diri makan malam yang setara dengan jam 3 pagi.
Lihat Juga :![]() |
Maskapai penerbangan biasanya menyediakan bantal untuk pelancong jarak jauh apa pun kabinnya. Namun jika dirasa kurang nyaman, tak masalah jika mau bawa bantal sendiri.
Tak hanya bantal, maskapai juga menyediakan penutup mata dan selimut. Kalau lebih nyaman memakai milik sendiri, maka jangan lupa untuk dibawa.
Anda sudah berencana untuk tidur tapi ternyata susah sekali untuk tidur selama penerbangan. Sebaiknya tetap berusaha untuk tidur atau lebih baik nonton film?
Major berkata tak ada gunakan memaksakan diri untuk tidur, terutama jika jam biologis Anda menunjukkan tengah hari dan Anda tidak merasa lelah.
Hanya saja, ingat-ingat lagi agenda apa yang perlu dilakukan setelah mendarat. Tentu tetap perlu istirahat kalau kegiatan berikutnya perlu banyak fokus seperti mengemudi atau rapat.
Duduk tegak selama berjam-jam memang tidak nyaman. Namun tidak mudah untuk melakukan peregangan apalagi harus terus mengenakan sabuk pengaman dan menghormati penumpang di sebelah.
Sebenarnya menggoyangkan jari kaki sambil duduk saja sudah cukup bermanfaat.
"Bergeraklah di tempat duduk Anda, gerakkan kaki Anda, lakukan apa yang wajar, menggoyangkan, bergerak, mengalirkan darah jika itu yang perlu Anda lakukan," kata Major.
Major menyarankan kalau Anda khawatir dengan turbulensi, maka pilih kursi yang dekat dengan bagian depan pesawat.
"Anda bisa saja berdiri di depan dan tidak merasakan apa-apa, dan di belakang mereka memantul ke mana-mana, pesawat bergerak secara berbeda di belakang," jelasnya.
Kemudian jika Anda bertubuh tinggi, memesan kursi dekat pintu darurat memungkinkan Anda mendapatkan ruang kaki tambahan. Namun perlu diingat bahwa Anda tidak bisa meletakkan tas atau bawaan apa pun di dekat kaki.
Lantas dekat lorong atau jendela? Hal itu sesuaikan dengan preferensi Anda.
(els/pta)Lokasi, Wahana, dan Harga Tiket Masuk Sea World Terbaru 20242025-05-31 05:09
Makan Siang Gratis Dinilai Cuma Bisa Jadi Penopang Tambahan Gizi Anak2025-05-31 04:25
Bangsa Besar Dimulai dari Integritas: Tugu Insurance Hadir di HAKORDIA2025-05-31 04:22
Simak Ramalan Zodiak 2025: Libra hingga Pisces2025-05-31 04:01
Sudah 3 Harimau Mati di Medan Zoo, Selanjutnya Apa?2025-05-31 03:35
Langkah Negosiasi Indonesia ke AS Dikritik, Kadin Buka Suara2025-05-31 03:35
FOTO: Museum Nasional 'Diserbu' Warga saat Libur Akhir Tahun2025-05-31 03:28
Simak Ramalan Zodiak 2025: Libra hingga Pisces2025-05-31 03:14
Kisah Penumpang Terbangkan Pesawat ke Spanyol Gegara Pilot Tak Datang2025-05-31 02:58
Fadli Zon Sebut Penulisan Ulang Sejarah Indonesia Libatkan 100 Sejarawan2025-05-31 02:52
Treatment Berbasis Laser Diprediksi Bakal Tren di Indonesia di 20242025-05-31 05:22
Malaysia Masuk Daftar 25 Destinasi Wajib Dikunjungi 2025, Indonesia?2025-05-31 04:15
Link dan Cara Daftar Pra Pendaftaran PPDB Madrasah DKI Jakarta 2025 Jenjang MI, MTs dan MA2025-05-31 04:04
Kasusnya Melonjak di China, Ini 7 Gejala Penyakit HMPV2025-05-31 04:01
FOTO: Gegap Gempita Sukacita Dunia Rayakan Epifani2025-05-31 03:55
Kemen PPPA Perkuat Pemenuhan Hak Perempuan dan Anak di Sulsel dengan RBI2025-05-31 03:53
9 Tren Makanan Sehat yang Bakal Curi Perhatian di 20252025-05-31 03:51
Mensesneg: Hotel Sultan Juga Akan Masuk ke Dalam Danantara2025-05-31 03:49
Pendanaan Bank ke Fintech Tembus Rp49,4 Triliun, UMKM Jadi Sasaran Utama2025-05-31 03:17
Berhemat dengan Ikut Tren 'No Buy 2025', Berani?2025-05-31 02:53